Jistě víte, že rýže je obecně přirozeně bezlepková potravina. O jejich druzích jsme se bavili již dříve.
Chtěla bych vám ale představit druh rýže pro mě nejoblíbenější. Má skvělou oříškovou chuť a vždy se po ní cítím skvěle. Mé tělo mi děkuje za ní…
A proč?
Účinky
- Posiluje imunitu – díky hořčíku a antioxidantům
- Reguluje hladinu cukru v krvi – má nízký glykemický index
- Působí jako prevence proti astmatu – zlepšuje cirkulaci kyslíku
- Zabraňuje artritidě a osteoporóze – vysoký obsah vápníku a hořčíku
Tip
Je skvělá, když ji vaříte v osolené vodě s rozmarýnem.
Nasdílejte to: