ARÓNIE (ČERNÝ JEŘÁB) - Harmonie bylin

Ještě před pár lety, v době, kdy žili naši prarodiče, téměř na žádné zahradě nemohl chybět pár keřů aronie. Naši předkové právem považovali tuto rostlinu za léčivou.

Pomocí jejích plodů a listů léčili různá onemocnění – nachlazení, žaludeční potíže, chudokrevnost, bolesti hlavy atd.

Účinky

skvělá na krevní oběh
snižuje hladinu cholesterolu v krvi a krevní tlak
skvělá při ateroskleróze
mohou ho i cukrovkáři
má velký obsah vitamínů, ale i bioflavonoidů, rutinu (pro pevné cévy), dále železa, jodu, fluoru, manganu a dalších látek

Postup

Černý jeřáb se může sušit na čaj a nebo se z něj dělají často marmelády.

Recept na marmeládu najdete na těchto stránkách.

Nasdílejte to: