Heřmánek je úžasný jak na pohled, tak svou vůní a chutí.
Příznivé účinky heřmánku byly známy už ve starověku. Ve Skandinávii byl heřmánek považován dokonce za posvátnou rostlinu a uctíván jako symbol slunce.
Účinky
- přírodní antibiotikum
- bolesti břicha a křeče a proti nadýmání
- při nemoci a horečce
- pro lepší kvalitu vlasů
- úprava menstruace
- zlepšení nálady a další
- pomáhá při dýchacích problémech – inhalace
Čaj a další využití
Jednu vrchovatě naplněnou kávovou lžičku dáme do 1/4 litru vody pouze spařit a pak necháme krátce vyluhovat.
Heřmánkový čaj pijte jen při potížích, nikdy ho nepoužívejte dlouhodobě. Má účinky jako antibiotikum a může po dlouhodobějším užívání zlikvidovat střevní mikroflóru. Nedoporučuje se pro děti do 3 let.
Též můžete heřmánek usušit a udělat si z něj hřejivý polštářek, nebo mastičku a nebo heřmánkovou koupel na dobrou náladu.
Nasdílejte to: